Фобии. Всё о страхе и о страхах.

Фобии Агорафобия является наиболее распространенным примером навязчивых состояний. Этой угнетающей и изматывающей болезнью страдают сотни тысяч американцев, и дело здесь гораздо серьезнее, чем кажется. В наиболее острой форме болезнь проявляется в том, что люди боятся выходить из дома, боятся пространства. Правда, таких не более пяти процентов. Большинство работают, учатся и внешне ведут себя вполне разумно. Однако временами они могут впадать в паническое состояние в зависимости от определенной ситуации или места. Боясь в такие моменты оказаться в неловком или даже унизительном положении, они предпочитают реже выходить из дома. Среди других довольно распространенных фобий можно также назвать боязнь высоты, замкнутого пространства, воздушных перелетов, определенных животных или насекомых, публичных выступлений боязнь сцены и темноты. Умение владеть собой с помощью самогипноза С научной точки зрения тревожные состояния - это реакция предрасположенных к беспокойству людей на окружающий мир.

Continue Reading "Фобии. Всё о страхе и о страхах."

Тактики работы со страхом

Импровизированную ширму можно соорудить из 2 стульев и одеяла, персонажи — игрушки. Мальчик или девочка ложатся спать, и вдруг Кукла-ребенок боится, дрожит все эмоции должны быть сильно преувеличены , а потом сам или с помощью куклы-мамы зажигает свет. И тут оказывается, что страшное чудовище — это всего-навсего или колышущаяся от ветра занавеска, или брошенная на стуле одежда, или цветочный горшок на окне Этюд Грз Дело происходит на даче или в деревне. Ребенок-кукла ложится спать и только засыпает, как вдруг начинается гроза. Гремит гром, сверкает молния. Гром передать нетрудно, а молнию необязательно показывать, достаточно просто об этом сказать.

Continue Reading "Тактики работы со страхом"

Панический страх: как с этим бороться?

Преодоление страха неудачи Вы можете не признавать его как такового. В действительности вы даже можете отказаться от него, испытав его. Но если вы испытываете тревогу или опасения, когда объект или ситуация наступает, то вы демонстрируете страх. Страх является эмоцией, которая возникает от ощущения чего-то вредного. Вот почему мы испытываем нервозность, панику и возбуждение в пиковые моменты возникновения страха. Страх является очень сильным толчком для выброса адреналина в кровь. Служит адреналин в основном в целях самосохранения. Тем не менее, страх приходит в различных формах, и не все из них вызваны необходимостью защитить себя. Иногда, источником страха может быть иррациональное мнение о чём-либо, хотя, испытывая этот страх, человек может считать его вполне логичным.

Continue Reading "Панический страх: как с этим бороться?"

... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт

В данном документе нет ссылок на другие нормативные документы. Другие нормативные документы не ссылаются на данный документ. Для более удобной работы с текстом документа печать документа, поиск по тексту, оглавление необходимо авторизоваться

Continue Reading "... відкритий, безкоштовний архів рефератів, курсових, дипломних робіт"

Если страхи мешают жить

Когда делать тест на беременность Возможно, вас утешит тот факт, что даже у внешне успешных людей тоже бывают проблемы, просто они умеют приспосабливаться к новым обстоятельствам, этому вполне можно научиться и вам, просто моделируйте и продумывайте, как можно поступить в той или иной жизненной ситуации. Помните, что к цели нужно идти небольшими шагами, но каждый день, не стесняйтесь говорить о своих страхах с тем человеком, к которому испытываете чувство доверия. А если все же что-то не удалось, то это совсем не значит, что вы полный неудачник, просто попробуйте еще раз. Мечты сбываются Очень действенной методикой избавления от страха является визуализация. Визуализировать можно все, что душеньке угодно: Мечтая, как можно ярче представляйте себе ситуацию, прорисовывайте в мыслях мельчайшие штрихи, и не забывайте делать это регулярно. Создайте для себя ритуал: И будьте уверены, что все это непременно будет. Яркие цвета для жизни и успеха Большинство девушек подсознательно или сознательно избегают ярких цветов в макияже и одежде, им гораздо удобнее прикинуться этакой мышкой, дабы не привлекать внимания к собственной персоне. И это тоже страх, который можно и нужно преодолевать.

Continue Reading "Если страхи мешают жить"

Как преодолеть страх потерять любимого человека

Твитнуть в Мудрецы говорят любой страх имеет основание в страхе перед смертью. Самые возвышенные души могли даже выбирать время своей смерти. Так пришла к нам Великая Отечественная война. Тяжелейшие проблемы они могли решать принимая внутреннее решение: И почти всегда при такой установке успех приходил. Ведь только тогда мы начинаем ценить то, что имеем, когда знаем что можем это в любой момент потерять. Памятование о смерти очень серьезно меняет восприятие, иллюзия спадает как покрывало.

Continue Reading "Как преодолеть страх потерять любимого человека"

Аутофобия — боязнь одиночества

Каждый конкретный случай требует индивидуального подхода и грамотного лечения под присмотром опытного специалиста. Боязнь одиночества получила название аутофобия. Аутофобия — это расстройство психики, которое основывается на страхе остаться наедине с самим собой. Иногда ее называют монофобией или изолофобией. Аутофобию, как и другие психические расстройства, важно как можно раньше выявить и начать лечение. Такие пациенты не просто боятся находиться в одиночестве, но и часто задумываются о суициде. Поэтому своевременные меры могут не просто избавиться от страха, но и могут спасти человеку жизнь. По статистике, среди больных аутофобией встречается больше всего самоубийц.

Continue Reading "Аутофобия — боязнь одиночества"

Страх перед свадьбой

Мужские страхи, паника перед свадьбой Известно всем, что абсолютно все женихи сильно нервничают даже не меньше невест, а чем ближе самый торжественный день, тем больше начинает действие накал эмоций. Естественно, такому стрессу подвержены далеко не все представители сильного пола. Некоторые непробиваемые личности даже в загсе ни проявят ни одной эмоции, даже ни один мускул на лице не дрогнет. Существует большинство мужчин, которые внезапно бледнеть, часто просыпаться от ночных кошмаров уже задолго до главного дня. Многие психологи уверены, что на самом деле всех мужских страхов не так уж много, с некоторыми из них довольно легко справиться. Все главные опасения, которые волнуют жениха можно разделить на две группы: Часто довольно легко определить основную причину волнения жениха — он вряд ли будет ее скрывать.

Continue Reading "Страх перед свадьбой"

страх подсознания

На данной странице представлена песня Утро с бодуна в исполнении Страх Подсознания, которую мжете скачать в МП3 качестве. Чтобы скачать, нажмите по красной кнопке, для прослушивания по зеленой. Страх Подсознания Утро с бодуна. Все содержимое нашего музыкального каталога получено из открытых источников и доступно для скачивания абсолютно бесплатно. Будем признательны если вы поделитесь данной находкой с друзьями!

Continue Reading "страх подсознания"

Наши фобии и страхи

Фобия взгляда - непереносимость чужого взгляда. Боязнь взглядов окружающих в связи с опасением обнаружения ими дефектов лица, фигуры и т. В связи с этим часто носят темные очки, бороду, женщины прикрывают лицо вуалью, веером и т. Иногда больные проявляют тенденцию прикрывать лицо руками. Бехтерев , в г. Фобии невротические - навязчивые страх, опасение, тревога, имеющие яркий, чувственный характер, провоцируемые определенными ситуациями, предметами, занятиями, явлениями. При этом больной обычно в той или иной степени критично осознает необоснованность фобий, но не может их преодолеть. Навязчивым фобиям обычно сопутствуют расстройства настроения, чувство напряженности, повышенный самоконтроль, расстройство сна , снижение продуктивности выполняемой работы. Иногда появляются в детстве или молодом возрасте и могут сохраняться десятилетиями. Фобии социальные - начинаются чаще в подростковом возрасте и проявляются страхом привлечь к себе внимание со стороны окружающих в сравнительно малых группах людей страх публичных выступлений, экзамена, приема пищи, возможности рвоты на людях, встречи с людьми противоположного пола и т.

Continue Reading "Наши фобии и страхи"